NDPH
Herramienta gratuita
Evaluador de uso excesivo de medicación.
Tomar medicamentos para el dolor de cabeza con demasiada frecuencia puede, por sí solo, hacer que los dolores sean más frecuentes. Indica más o menos cuántos días al mes tomas cada tipo de medicamento y mira cómo se compara con los límites publicados.1
En un mes típico, ¿cuántos días tomas…
Cuenta días, no comprimidos: dos dosis el mismo día cuentan como un día. Deja vacío lo que no tomes.
Los límites, explicados
La Clasificación Internacional de las Cefaleas considera uso excesivo tomar medicamentos para el dolor de cabeza de forma regular durante más de tres meses, al menos:1
- 10 días al mes en el caso de triptanes, ergotamínicos, opioides o analgésicos combinados;
- 15 días al mes en el caso de analgésicos simples: paracetamol, aspirina y otros antiinflamatorios;
- 10 días al mes en total cuando se combinan varios, aunque ninguno supere su propio límite.
La cefalea por uso excesivo de medicación requiere, además, dolor de cabeza 15 o más días al mes en alguien que ya tenía una cefalea. Afecta a alrededor del 1–2 % de las personas, y es una de las pocas causas de dolor de cabeza diario que puede mejorar mucho una vez que se aborda el uso excesivo.31
Qué hacer con el resultado
Llévalo a tu médico en lugar de actuar por tu cuenta. El tratamiento suele empezar con consejos para reducir el uso, a veces con una suspensión planificada del medicamento en exceso y, a menudo, con un tratamiento preventivo en paralelo.31 Algunos medicamentos no deben suspenderse de golpe: los opioides, los comprimidos con butalbital y cualquier cosa que contenga un sedante requieren un plan supervisado.
Si vives con CDPN y el dolor de cabeza diario empezó antes de que tomaras analgésicos con esta frecuencia, dilo con claridad: el orden importa para el diagnóstico. El calendario para imprimir tiene una casilla para los días con medicación, así puedes llevar un número exacto en lugar de una estimación.
Referencias
Los números del texto remiten a estas fuentes (en inglés, como se publicaron). Cuando la evidencia proviene de la migraña y no de la CDPN, el texto lo indica.
- Headache Classification Committee of the International Headache Society. The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia 2018;38(1):1-211. doi.org/10.1177/0333102417738202
- Diener HC, Dodick D, Evers S, et al. Pathophysiology, prevention, and treatment of medication overuse headache. Lancet Neurol 2019;18:891-902. doi.org/10.1016/S1474-4422(19)30146-2