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Aproveite ao máximo uma consulta curta.

Quinze minutos passam rápido, e é fácil esquecer a pergunta que você levou ou o que o médico disse na saída. Preencha a metade de cima antes de ir; anote o plano na metade de baixo durante a consulta.

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Planejador da consultaMetade de cima antes da consulta · metade de baixo durante a consulta
Nome Data Médico / clínica Última consulta

1. Desde a última consulta

No geral estou: melhor mais ou menos igual pior   Principal mudança:
Sintomas novos ou diferentes:
Remédios que comecei, parei ou mudei:
Efeitos colaterais:   Idas ao pronto-socorro:

2. Meus números — do meu calendário ou diário

MêsDias sem dorDias intensosDias com analgésicoDias perdidos (trabalho, estudo, planos)

3. Minhas três perguntas mais importantes — faça estas primeiro

1
2
3

4. Outras perguntas que vale a pena fazer — marque as que você quer fazer

  • Qual é o grau de certeza do diagnóstico?
  • Há mais alguma coisa que devemos descartar?
  • Por quanto tempo devo tentar este tratamento antes de decidir?
  • Qual é o próximo passo se não funcionar?
  • Em quantos dias por mês posso tomar analgésico com segurança?
  • O que faço num dia muito ruim?
  • Quais sintomas significam que devo ir ao pronto-socorro?
  • Um especialista ou um ambulatório de cefaleia me ajudaria?
  • Fisioterapia, psicologia ou uma avaliação do sono poderiam ajudar?
  • Há algum ensaio clínico do qual eu possa participar?
  • Pode me dar um atestado ou relatório para o trabalho ou a escola?
  • Quando devo voltar?

5. O plano — anote antes de sair

Remédio novo ou alteradoDoseComo e quando tomarPor quanto tempo · quando reavaliar
Exames pedidos:
Encaminhamentos:
Outras orientações:
Próxima consulta:
Com quem falar entre as consultas:
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Dicas para a consulta