ENESPT
NDPH

Recursos

Tudo o que ajuda com uma dor de cabeça diária, em um só lugar.

Primeiro, nossos materiais para imprimir e ferramentas; depois, o melhor dos outros: onde encontrar um especialista em cefaleia, associações de pacientes, vídeos e podcasts que valem a pena, pesquisas que você pode acompanhar e ajuda para os dias mais difíceis.

Imprimir e levar

Grátis e sem cadastro. Abra um e use Imprimir → Salvar como PDF para guardar uma cópia ou mandar ao seu médico. Todos cabem em A4 e Carta.

Avaliar e registrar

Ler no ndph.org

Sobre a CPDI, em outros sites

A CPDI é rara, então a boa informação está espalhada e quase toda em inglês. Estas são as páginas que valem a leitura.

Encontrar um especialista em cefaleia

A CPDI costuma ser mais bem acompanhada por um neurologista com interesse especial em cefaleia. Estes diretórios os listam. Na maioria dos sistemas públicos de saúde, você vai precisar de um encaminhamento do seu médico de família.

Vai a um especialista pela primeira vez? Leve o seu histórico de dor de cabeça, o seu calendário e o planejador da consulta.

Associações de pacientes

Informação confiável, grupos de apoio, palestras on-line e defesa dos pacientes. A maioria trata de enxaqueca e dor de cabeça em geral e acolhe pessoas com CPDI.

Ver e ouvir

Palestras de especialistas em cefaleia para ver ou ouvir num dia de pouca luz e pouca energia.

Pesquisas que você pode acompanhar

Para profissionais

Se ficar pesado demais

Viver com uma dor que não para é exaustivo, e é comum se sentir triste ou sem esperança às vezes. Se você está pensando em se machucar, por favor peça ajuda agora. Estas linhas são gratuitas e sigilosas.

Numa emergência, ligue para o número de emergência do seu país (no Brasil, SAMU 192).

Sobre estes links. Escolhemos pela qualidade: ninguém paga para aparecer aqui. Eles são mantidos por outras pessoas e podem mudar; conferimos todos em 6 de outubro de 2026. Conhece um recurso que deveria estar aqui, principalmente em português ou espanhol? Escreva para seth@ndph.org.